Seguro que más de una vez te ha pasado: buscas un vuelo en una web, y al rato una aplicación te muestra justo ese destino. Desde iOS 14.5, Apple puso el control en tus manos para decidir qué aplicaciones pueden rastrear tu actividad, y esta guía te muestra exactamente cómo configurarlo paso a paso.

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Ajuste para desactivar solicitudes: Ajustes > Privacidad y seguridad > Seguimiento > desactivar “Permitir solicitudes de seguimiento”

Resumen rápido

1Hechos confirmados
2Qué no está claro
3Señal cronológica
4Qué sigue

Cinco datos clave que resumen la configuración de seguimiento en iPhone, desde el ajuste principal hasta la versión mínima de iOS necesaria.

Etiqueta Valor
Ajuste principal Ajustes > Privacidad y seguridad > Seguimiento
Opción global Desactivar “Permitir solicitudes de seguimiento”
Opción por aplicación Desactivar permiso en lista de aplicaciones
Seguimiento de ubicación Ajustes > Privacidad y seguridad > Localización
iOS mínimo para control iOS 14.5 o superior

¿Cómo puedo desactivar el seguimiento de aplicaciones en iPhone?

La ruta principal para desactivar el rastreo entre aplicaciones es clara: Ajustes > Privacidad y seguridad > Seguimiento, según documenta Privacy International, organización de derechos digitales. Dependiendo de la versión de iOS, la redacción puede variar ligeramente, pero la función es la misma.

Desactivar el seguimiento para todas las aplicaciones

Dentro de la pantalla de Seguimiento, verás un interruptor llamado “Permitir solicitudes de seguimiento”. Al desactivarlo, iOS rechaza de forma general cualquier petición de rastreo que hagan las aplicaciones, tal como explica este tutorial en español en YouTube. Las aplicaciones nuevas que descargues tampoco podrán pedirte autorización mediante el aviso de transparencia de seguimiento, según Marlon Branding, consultora de marketing digital.

El efecto real

Desactivar el permiso global no elimina el seguimiento que las aplicaciones ya hayan realizado antes del cambio, pero sí impide que accedan al identificador de publicidad (IDFA) a partir de ese momento. La decisión es irreversible para cada nueva solicitud.

Desactivar el seguimiento para una aplicación específica

Si prefieres decidir caso por caso, en la misma pantalla de Seguimiento aparece la lista de aplicaciones que han solicitado permiso para rastrear tu actividad. Cinco Días, diario económico español, detalla que desde ahí puedes activar o desactivar el permiso de forma individual para cada aplicación. Es decir, puedes permitir el seguimiento en una app de mapas que uses con frecuencia y bloquearlo en una red social.

El matiz práctico

Al desactivar el permiso global, las aplicaciones que ya habías configurado individualmente conservan su estado: no se revocan automáticamente. Apple permite revisar qué decisión tomaste para cada app desde el mismo menú de ajustes, como señala Marlon Branding.

Desactivar el seguimiento de ubicación por aplicación

El seguimiento de ubicación es independiente del rastreo entre aplicaciones. Se controla en Ajustes > Privacidad y seguridad > Localización. La guía oficial de Apple Support explica que la primera vez que una aplicación necesita acceder a tu ubicación, aparece una notificación con opciones: Nunca, Preguntar la próxima vez, Cuando se use la aplicación o Siempre. Además, puedes desactivar la localización exacta para compartir solo una ubicación aproximada con una aplicación específica.

La implicación es clara: desactivar el rastreo entre aplicaciones no anula el seguimiento de ubicación. Son dos capas de privacidad diferentes, y conviene revisar ambas para tener un control completo sobre qué datos compartes.

¿Cómo sé si una aplicación me está rastreando?

Desde iOS 14.5, cualquier aplicación que quiera rastrear tu actividad en otras aplicaciones y sitios web debe mostrarte un aviso explícito. Ese aviso, descrito por Marlon Branding, consultora de marketing digital, incluye el nombre de la aplicación, una descripción de que rastreará tu actividad en otras apps y webs, y dos botones: “Permitir” o “Pedir que no realice seguimiento”.

Solicitudes de permiso de seguimiento

Si una aplicación ha solicitado permiso, el aviso aparece una sola vez. Si tocas “Pedir que no realice seguimiento”, la aplicación no podrá acceder al identificador de publicidad (IDFA). Privacy International, organización de derechos digitales, confirma que desactivar el rastreo entre múltiples aplicaciones evita el uso de tus datos para ese fin. La aplicación sigue funcionando con todas sus funciones principales, aunque puede limitar ofertas personalizadas.

Indicadores de seguimiento activo

No hay un indicador visual constante en el iPhone que muestre “esta aplicación te está rastreando ahora mismo”. La señal más clara es el aviso de transparencia de seguimiento que recibes la primera vez que una aplicación quiere acceder al IDFA. Si no has recibido ese aviso, significa que la aplicación no ha solicitado permiso o que el permiso global está desactivado, según Cinco Días, diario económico.

Cómo revisar permisos de seguimiento en Ajustes

Para ver el historial completo, entra en Ajustes > Privacidad y seguridad > Seguimiento. Allí aparece la lista de todas las aplicaciones que han solicitado permiso, con su estado actual (activado o desactivado). Si una aplicación no aparece en la lista, nunca ha solicitado seguimiento o fue instalada antes de iOS 14.5 sin actualizar los permisos. Apple Support recomienda revisar esta lista periódicamente para mantener el control.

El patrón que se repite: si no ves un aviso de seguimiento, la aplicación no te está rastreando entre apps. Pero eso no significa que no esté recopilando otros datos, como la ubicación o el uso dentro de la propia aplicación.

¿Debería desactivar el seguimiento de aplicaciones en iPhone?

La respuesta corta: para la mayoría de los usuarios, desactivar el seguimiento es beneficioso para la privacidad. La respuesta larga tiene matices que vale la pena considerar.

Ventajas de desactivar el seguimiento

  • Reduce la cantidad de anuncios personalizados que ves basados en tu actividad en otras aplicaciones y sitios web.
  • Evita que terceras empresas construyan un perfil detallado de tus intereses y hábitos de navegación.
  • Disminuye el intercambio de datos con redes publicitarias y corredores de datos.

Privacy International destaca que desactivar el rastreo entre múltiples aplicaciones impide el uso de tus datos para ese fin concreto, lo que supone una capa adicional de protección.

Inconvenientes de desactivar el seguimiento

  • Los anuncios que veas serán menos relevantes para tus intereses inmediatos.
  • Algunas aplicaciones pueden limitar funciones específicas que dependen del seguimiento, como ofertas personalizadas o recomendaciones basadas en tu actividad en otras apps.
  • Es posible que veas el mismo anuncio repetido con más frecuencia, al no haber segmentación basada en tu perfil.

La documentación oficial de Apple Support señala que algunas aplicaciones pueden no funcionar correctamente si la localización está desactivada, pero no menciona restricciones funcionales por rechazar el seguimiento entre aplicaciones.

¿Cuándo puede ser útil permitir el seguimiento?

Hay situaciones donde permitir el seguimiento tiene sentido práctico. Por ejemplo, en una aplicación de compras donde quieras recibir ofertas basadas en productos que has visto en otras tiendas. O en una red social donde prefieras que los anuncios reflejen tus intereses reales. CNET, medio especializado en tecnología, recomienda evaluar cada aplicación individualmente: si confías en la aplicación y ves valor en la personalización, puedes permitir el seguimiento caso por caso.

El dilema

Para el usuario medio en España, donde la normativa GDPR ya limita el uso de datos sin consentimiento, desactivar el seguimiento es coherente con una estrategia de privacidad digital. Pero si usas aplicaciones de servicios locales que dependen de la personalización (como apps de supermercados con ofertas), permitir el seguimiento en esas apps concretas puede ser un intercambio razonable entre privacidad y utilidad.

El equilibrio entre privacidad y funcionalidad depende de tus prioridades.

¿Cómo saber si alguien tiene una aplicación de seguimiento en mi iPhone?

Detectar aplicaciones de seguimiento no autorizadas requiere una revisión activa de tu dispositivo. No es un proceso automático, pero hay señales claras que puedes comprobar.

Señales comunes de seguimiento no autorizado

  • La batería se agota más rápido de lo normal sin que hayas cambiado tus hábitos de uso.
  • Aparecen anuncios sorprendentemente precisos sobre conversaciones que has tenido cerca del teléfono (aunque esto suele deberse a seguimiento entre aplicaciones, no a escucha activa).
  • El iPhone se calienta sin razón aparente, incluso en reposo.
  • Notas un aumento inusual en el uso de datos móviles.

Revisar aplicaciones instaladas y permisos

El primer paso es revisar la lista de aplicaciones instaladas. Ve a Ajustes > General > Almacenamiento de iPhone y busca aplicaciones que no recuerdes haber descargado. Luego, comprueba los permisos de seguimiento en Ajustes > Privacidad y seguridad > Seguimiento. También revisa los permisos de localización en Ajustes > Privacidad y seguridad > Localización para ver qué aplicaciones tienen acceso a tu ubicación en segundo plano. Apple Support recomienda prestar especial atención a las aplicaciones con permiso “Siempre” para la ubicación.

  • Aplicaciones sospechosas: CNET sugiere eliminar cualquier aplicación que no reconozcas o que tenga permisos excesivos.
  • Restaurar el iPhone: si sospechas de seguimiento no autorizado y no encuentras la causa, restaurar el iPhone a ajustes de fábrica es la medida más drástica pero efectiva.
  • Software de seguridad: aplicaciones de seguridad reconocidas pueden escanear tu dispositivo en busca de perfiles de configuración sospechosos.

Pasos para eliminar aplicaciones de seguimiento

  1. Identifica la aplicación sospechosa en la pantalla de inicio o en Ajustes > General > Almacenamiento de iPhone.
  2. Mantén presionado el ícono de la aplicación hasta que aparezca el menú contextual y selecciona “Eliminar aplicación”.
  3. Confirma la eliminación. Esto borra la aplicación y sus datos asociados.
  4. Después de eliminar la aplicación, revisa de nuevo los permisos en Seguimiento y Localización para asegurarte de que no queden rastros.

CNET, medio especializado en tecnología, añade que si la aplicación no se puede eliminar (por ejemplo, si es un perfil de configuración), es recomendable restaurar el iPhone desde cero.

El trade-off en este escenario es claro: entre la comodidad de no revisar los permisos y la seguridad de saber qué aplicaciones tienen acceso a tus datos, la segunda opción requiere tiempo periódico pero ofrece tranquilidad real.

Ventajas

  • Mayor control sobre tu privacidad digital.
  • Reducción de anuncios personalizados no deseados.
  • Menor intercambio de datos con terceras empresas.
  • Protección frente a perfiles de usuario no autorizados.

Desventajas

  • Anuncios menos relevantes tras desactivar el seguimiento.
  • Algunas funciones de personalización pueden verse limitadas.
  • Requiere revisión periódica de permisos para mantener el control.
  • Posible impacto en ofertas y descuentos dentro de aplicaciones de compras.

La vigilancia activa de permisos es la mejor defensa contra el seguimiento no autorizado.

Línea de tiempo: cambios clave en el seguimiento de aplicaciones en iPhone

  • 26 de abril de 2021: Apple lanza iOS 14.5, que introduce la obligación de que todas las aplicaciones pidan permiso explícito para rastrear la actividad del usuario entre aplicaciones y sitios web. Privacy International, organización de derechos digitales, documenta este hito como un cambio fundamental en la privacidad en dispositivos móviles.
  • Enero de 2025: Según reportes en Reddit, comunidad de usuarios de iOS, aplicaciones con anuncios comenzaron a solicitar seguimiento de forma masiva, posiblemente debido a cambios en las políticas de identificación de publicidad por parte de Apple. Este fenómeno generó debate sobre si las aplicaciones estaban encontrando formas de presionar a los usuarios para que acepten el seguimiento.

Cinco Días añade que la opción de Seguimiento aparece debajo de Localización en el menú de privacidad, y que Apple muestra la lista completa de aplicaciones que han solicitado permiso desde la misma pantalla.

La señal cronológica indica una tendencia: Apple aprieta el control sobre el seguimiento, pero las aplicaciones buscan adaptarse. La tensión entre privacidad del usuario y modelo de negocio publicitario sigue vigente, y los cambios regulatorios en la Unión Europea podrían endurecer aún más las reglas.

Hechos confirmados y áreas de incertidumbre

Tras revisar las fuentes oficiales y los análisis disponibles, aquí están los puntos con mayor respaldo documental y aquellos que siguen sin respuesta clara.

Hechos confirmados

  • Apple Support, guía oficial de privacidad: La ruta Ajustes > Privacidad y seguridad > Seguimiento permite desactivar todas las solicitudes de seguimiento de forma global.
  • Privacy International: Las aplicaciones no pueden acceder al identificador de publicidad (IDFA) sin permiso explícito desde iOS 14.5.
  • Cinco Días: En la pantalla de Seguimiento se listan todas las aplicaciones que han solicitado permiso, con opción de activar o desactivar cada una individualmente.

Áreas de incertidumbre

  • Impacto variable en funciones de aplicaciones: Algunas aplicaciones pueden limitar ciertas prestaciones si se deniega el seguimiento, pero no hay una lista oficial de qué funciones se ven afectadas. Apple Support solo menciona que “algunas aplicaciones pueden no funcionar correctamente” si la localización está desactivada, no en caso de rechazar el seguimiento entre aplicaciones.
  • Posible elusión del bloqueo: Marlon Branding señala que no está completamente documentado por Apple si las aplicaciones pueden eludir el bloqueo mediante técnicas como el fingerprinting (huella digital del dispositivo), que no depende del IDFA.
  • Relación con ubicación: No está documentado si desactivar el seguimiento global afecta a la capacidad de las aplicaciones para recopilar datos de ubicación a través de otros métodos.

En conjunto, la transparencia de Apple es sólida, pero persisten lagunas sobre las técnicas de evasión.

Perspectivas de expertos

“Si ves una solicitud para rastrear tu actividad, puedes tocar ‘Permitir’ o ‘Pedir que no realice seguimiento’. Puedes seguir usando todas las funciones de la aplicación.”

Apple Support, documentación oficial de privacidad

“Puedes optar por no participar en el seguimiento de aplicaciones en todos los que descargues yendo a Ajustes > Privacidad y seguridad > Seguimiento y desactivando ‘Permitir solicitudes de seguimiento’.”

CNET, medio especializado en tecnología

Ambas fuentes coinciden en lo fundamental: el control está en manos del usuario, y la funcionalidad principal de las aplicaciones no se ve comprometida al rechazar el seguimiento.

Conclusión: el control de tu privacidad en iOS

Apple ha construido un sistema de transparencia de seguimiento que, desde iOS 14.5, devuelve al usuario la decisión sobre qué aplicaciones pueden rastrear su actividad. La configuración es clara, está en un lugar lógico del menú de Ajustes y permite tanto un bloqueo global como decisiones individuales por aplicación. La evidencia documentada por fuentes como Privacy International y Apple Support confirma que el bloqueo es efectivo para impedir el acceso al IDFA, aunque persisten dudas sobre técnicas alternativas como el fingerprinting. Para el usuario que valora su privacidad en el contexto de la normativa GDPR en España, la recomendación es clara: desactivar el seguimiento globalmente y solo permitirlo en aplicaciones de confianza donde la personalización aporte un valor real. La decisión no es binaria, sino estratégica.

Preguntas frecuentes

¿Qué significa “seguimiento” en el contexto de aplicaciones de iPhone?

El seguimiento se refiere a la práctica de una aplicación de recopilar datos sobre tu actividad en otras aplicaciones y sitios web, con el fin de crear un perfil de tus intereses y mostrarte anuncios personalizados. Desde iOS 14.5, las aplicaciones deben pedir permiso explícito para hacerlo.

¿Cómo afecta desactivar el seguimiento a la publicidad que veo?

Al desactivar el seguimiento, los anuncios que veas serán menos relevantes para tus intereses inmediatos, ya que no se basarán en tu actividad en otras aplicaciones. Sin embargo, seguirás viendo anuncios, solo que serán más genéricos.

¿Puedo desactivar el seguimiento solo para algunas aplicaciones?

Sí. En Ajustes > Privacidad y seguridad > Seguimiento, puedes ver la lista de aplicaciones que han solicitado permiso y activar o desactivar el seguimiento para cada una de forma individual. También puedes decidir caso por caso cuando una aplicación te muestra el aviso de transparencia de seguimiento.

¿Apple realiza seguimiento de mis aplicaciones?

Apple afirma que no rastrea tu actividad entre aplicaciones para fines publicitarios. La transparencia de seguimiento se aplica a aplicaciones de terceros. Apple utiliza datos anónimos y agregados para mejorar sus servicios, pero no accede al IDFA sin tu consentimiento.

¿Desactivar el seguimiento afecta al rendimiento de las aplicaciones?

En la mayoría de los casos, no. Las aplicaciones siguen funcionando con todas sus funciones principales. Algunas funciones de personalización, como ofertas basadas en tu actividad en otras aplicaciones, pueden verse limitadas, pero la funcionalidad básica permanece intacta.

¿Cómo sé si una aplicación ha respetado mi decisión de no seguir?

Puedes comprobarlo en Ajustes > Privacidad y seguridad > Seguimiento. Si la aplicación aparece con el permiso desactivado, significa que no tiene acceso al IDFA. Apple no proporciona un sistema de verificación pública del cumplimiento, pero las aplicaciones que incumplan pueden enfrentarse a sanciones de la App Store.

¿El seguimiento de aplicaciones es lo mismo que el seguimiento de ubicación?

No. El seguimiento de aplicaciones se refiere a rastrear tu actividad en otras aplicaciones y sitios web para fines publicitarios. El seguimiento de ubicación se refiere al acceso a tu posición geográfica. Se controlan por separado en Ajustes > Privacidad y seguridad.

¿Qué hago si una aplicación no me permite usarla si rechazo el seguimiento?

Apple prohíbe que las aplicaciones denieguen el acceso a su funcionalidad principal si rechazas el seguimiento. Si una aplicación te obliga a aceptar el seguimiento para usarla, puedes denunciarla a Apple a través de la App Store. En la práctica, la mayoría de las aplicaciones cumplen con esta norma.

En resumen: Desactivar el seguimiento de aplicaciones en iPhone es un proceso simple de un solo interruptor en Ajustes, respaldado por la política de transparencia de Apple desde iOS 14.5. Para el usuario español preocupado por su privacidad digital, la opción global es la más segura. Para quienes valoran la personalización de anuncios y ofertas, la configuración por aplicación ofrece un equilibrio razonable entre control y utilidad.

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